• Le massage thérapeutique offre une multitude de bienfaits pour vous aider à vivre une vie sans douleur et maux. En effet, la massothérapie, c’est bien plus que relaxant! Voici quelques exemples de ces bienfaits, tels qu’énumérés par la Fédération québécoise
  • Plusieurs facteurs dérangeants peuvent affecter votre mode de vie, et ce de manière persistante:   Limitation de la mobilité Sensation de raideur  Douleur locale Tension musculaire Engourdissement   Heureusement, des approches thérapeutiques, telles que la physiothérapie, ou l’ostéothérapie, existent pour
  • Petit à petit, nos communautés se relancent. Les commerces rouvrent, les entreprises repartent leurs moteurs et les gens se sortent lentement de la quarantaine. C’est comme un deuxième printemps en plein été. Cependant, il faut rester vigilants et ne pas
  • Pas toujours facile de se tenir de façon à ce que notre dos soit au meilleur de lui-même. Voici dix conseils qui vous aideront à améliorer votre posture et limiter les douleurs que vous pourriez vous occasionner. 1. Dos arrondi,